Sıcak havalar kalp sağlığını tehdit ediyor!

Yaz aylarında kalp damar hastalıkları riski artarken, aşırı sıcaklar ve nemli hava kalp krizine yol açabiliyor. Uzmanlar, kalp hastalarının serin yerlerde kalmalarını, yeterli sıvı almalarını ve ağ&#

Sağlık - 12 ay önce

Ölüme sebebiyet veren hastalıklar arasında kalp damar hastalıklarının ilk sıralarda yer aldığına dikkat çeken Kardiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Özgür Mete, yaz aylarında kalp damar hastaları için daha dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.

SICAK VE NEMLİ HAVA KALP KRİZİNE SEBEP OLABİLİR

Kardiyoloji Bölümü Uzm. Dr. Özgür Mete, aşırı sıcak ve nemli havaların kalp krizini tetikleyebileceğini belirtti. Sıcak havaların damarları genişleterek kalp atışlarının hızlanmasına, kanın pıhtılaşmaya eğilim göstermesine neden olduğunu söyleyen Mete, bu durumun kalp damar hastalığı olan kişilerde, özellikle yaşlılarda, riskin arttığını ifade etti. Yaz aylarında kalp krizi geçirme riskinin yüksek olduğunu belirten Mete, "Kalbin iş yükü artar ve bu, kalp damar hastaları için tehlike oluşturabilir," dedi.

YETERLİ SIVI ALIMI HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR

Sıcağa karşı en etkili koruma yönteminin vücudun terlemesi olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Mete, sıvı kaybının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti. Özellikle hipertansiyon ve kalp yetersizliği hastalarının yaz aylarında yeterli sıvı alımına özen göstermeleri gerektiğini belirten Mete, "Aksi takdirde böbrek fonksiyonlarında bozulma ve ani tansiyon düşmeleri olabilir," dedi. Terlemenin fazla olduğu sıcak havalarda, idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların sıvı alımını artırmaları gerektiğini vurgulayan Mete, sodyum ve potasyum eksikliğinin kalp ritim bozuklukları gibi ciddi sorunlara yol açabileceğini söyledi.

AĞIR SPORLAR VE AŞIRI EGZERSİZDEN KAÇINILMALI

Kalp damar hastalarının yaz aylarında serin yerlerde bulunmalarını öneren Uzm. Dr. Özgür Mete, göğüs ağrısı, nefes darlığı veya çarpıntı gibi şikayetlerde zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti. Ayrıca, kalp hastalarının güneşin dik olduğu saatlerde dışarıda olmamaları gerektiğini belirten Mete, ağır sporlar ve güç gerektiren egzersizlerden de kaçınılması gerektiğini söyledi. Sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde 30 dakika yüzme gibi hafif egzersizlerin yapılabileceğini belirten Mete, sağlıklı beslenme ve sıvı alımının önemini yineleyerek, "Yaz aylarında kalp damar hastalarının sağlıklarını korumak için doğru beslenme ve sıvı alımına dikkat etmesi gerekmektedir," diye konuştu.

HABERİ SİTEDEN OKU...

Sıcak havalar kalp sağlığını tehdit ediyor!

SICAK VE NEMLİ HAVA KALP KRİZİNE SEBEP OLABİLİR

YETERLİ SIVI ALIMI HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR

AĞIR SPORLAR VE AŞIRI EGZERSİZDEN KAÇINILMALI

Özcan: Muğlalı köylünün Ata toprağına dokunmayın

CHP 'Zirai don felaketi raporu' hazırladı: 'Çiftçi yalnız bırakıldı'

TMO buğday ve arpa alım tarihi ne zaman? TMO buğday ve arpa alımı başvuruları

Mardin'de sezonun ilk hasadı yapıldı: Tonu 12 bin liradan satıldı

GTB'de yılın ilk buğdayı 13 lira 50 kuruştan alıcı buldu

Hepsi geri gönderildi: 2 bin tondan fazla patates virüslü çıktı!

Türkiye için pestisit alarmı... 24 yerli ürün için 8 ayrı ülkeden sınır reddi!

Adana'da ilk hasat başladı: Hedef, 330 bin ton

AKP'li olduğunu söyleyen emeklinin sözleri gündem oldu!

Gazeteci Ayşenur Arslan beraat etti

Polikistik Over Sendromu (PCOS) sadın sağlığını çok yönlü etkiliyor

Mevsim geçişlerinde artan polen alerjilerine dikkat!

Sosyal medya, ilişkilerde fark edilmeden uzaklık yaratabiliyor!

Sırt ağrısı sadece yorgunluk değil: Kifozu göz ardı etmeyin!

Mevsim geçişleri çocukları daha hızlı hasta ediyor!

500 kişi gözaltındayken, Erdoğan 1 Mayıs'ı kutladı

1 Mayıs'ta yurttaşlara biber gazlı, TOMA'lı müdahale ve gözaltı...

İstanbul'da '1 Mayıs' ablukası: Metro, vapur ve çok sayıda yol kapatıldı!

İBB davasında itirafçı Adem Soytekin dahil 15 kişi için tahliye kararı!

Ataşehir Belediyesi'nde başkanvekili CHP'li Murat Güneş seçildi

Gazikent27